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こんにちは！　TAKUです。

あなたは行動するときに

すぐに何かを始められますか？

部活でも

「この練習やる意味ある？」

といったように何となくやってしまうことって

多くないですか？

このブログで紹介したことを

やってみたり、実践することで、

あなたのやった

練習やトレーニングの効果を

発揮することができます。

意識して練習するだけで

同じ練習メニューを行っていても

仲間よりも何倍も上手くなることができます。

「あいつは才能があっていいなー」

そう思っていたライバルも

気がつけば、追い越しているでしょう。

気づけばあなたが

「あいつは天才だから」

と言われているでしょう。

逆に、この方法を知らなければ

自分が自己満でやるだけの

無駄だらけの練習になってしまい、

あなたよりうまい人には

一生勝てず、悔しい思いをし続けることになるでしょう。

つまり、

「なぜその練習をやっているのか。」

「どんな意味があるのか。」

ということをしっかりと

「理解して取り組むこと」

そして、「テーマをもつこと」

がとても重要なのです。

ということで、今日のテーマは、

「ボランチの役割」です。

ボランチには何が求められるのか？

これを理解することがとても大事です。

では、ボランチの役割で一番大事なことは

何だと思いますか？

「パスをつなぐこと」

「ボールを奪うこと」

「相手の攻撃を遅らせること」

挙げればきりがないと思います。

ボランチは、試合を通して

一番ボールに触れる機会が多いポジションです。

そのため、

試合をコントロールする力

これが一番大事です。

点差や時間帯、流れを気にして

そのときにやるべきことを判断することが

とても必要です。

そのためにも

攻守のバランスを見ながら

今、ボランチとしてどうするべきなのか

この判断をできるような選手になってもらいたいです。

まずは、自分の頭の中でイメージするだけで大丈夫です。

・この前の試合のとき残り15分

・この前の日本代表戦

実際に自分が出ているなら

今ならどんなプレーをした方がいいのか

普段から少し意識しながら

練習したりトレーニングに取り組んでいってください。